Programa da INCA
Leve pela Vida
Cinco meses de acompanhamento estruturado para transformar hábitos e proteger a saúde do coração.
O Leve pela Vida é um programa de acompanhamento multidisciplinar criado pela Dra. Joicely Costa para unir emagrecimento saudável, mudança de hábitos e saúde cardiovascular em um processo contínuo — não em uma dieta isolada. Ao longo de cinco meses, cada etapa é acompanhada de perto, com ajustes feitos conforme a resposta do corpo e da rotina de cada paciente.
Para quem é indicado
Dois perfis de acompanhamento.
Prevenção cardiometabólica
Para quem já apresenta alteração metabólica inicial, histórico familiar de doença cardiovascular ou fatores de risco identificados em exame, e quer agir antes que o quadro avance.
Mudança de hábito com suporte clínico
Para quem já tentou emagrecer sozinho e busca acompanhamento real: orientação médica integrada, com prazo e método definidos.
Como funciona
Etapas do acompanhamento
Consultas médicas
Consultas médicas com cardiologista para avaliar sua saúde e evolução.
Alimentação e atividade física
Equipe multidisciplinar com ajustes personalizados conforme a evolução de cada paciente.
Monitoramento por bioimpedância
Acompanhamento da composição corporal ao longo dos cinco meses.
Suporte contínuo
Suporte semanal para dúvidas, ajustes e motivação.
Avaliação de progresso
Medições de peso, altura e circunferência de cintura e quadril.
Material educativo
Orientações práticas sobre nutrição e atividade física em formato digital e impresso.
Benefícios
Por que escolher o programa.
- Acompanhamento médico contínuo, não apenas consultas pontuais
- Monitoramento objetivo da composição corporal
- Prazo definido, com metodologia clara desde o início
- Foco em mudança sustentável de hábito, não em resultado passageiro
- Mais energia e disposição para o dia a dia
- Redução do risco de doenças cardiovasculares
- Preservação da massa muscular e melhora do metabolismo
Agendar avaliação inicial.
A participação começa por uma avaliação clínica com a Dra. Joicely Costa, que define a indicação do programa.